Pablo Alborán - Perdóname

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Taça: 2ª Eliminatória; 1ª Mão

Quinta-feira, 29/12/2011

CD Ourentã 1-1 GR Vilaverdense
SC Conimbricense 3-2 CDR Penelense

Sexta-feira, 30/12/2011
AD Serpinense 3-1 AJEDC Tocha

Adiado
GD Almas 7-3 SC Ribeirense

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15ª Jornada - 17/12/2011

Sábado, 17/12/2011


16h CDR Penelense 0-6 SD Conimbricense
16h UC Lôgo Deus 0-17 GR Vilaverdense
20h SC Ribeirense 0-9 AD Serpinense
16h GD Almas 1-7 AJEDC Tocha
16h CF Santa Clara 0-3 CD Ourentã

Força CDO

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Quando A Chuva Passar

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14ª Jornada - 10/12/11

Sábado, 10/12/2011

16h GD Almas 2-4 CF Santa Clara
16h GR Vilaverdense 19-0 CDR Penelense 
16h AD Serpinense 8-0 UC Lôgo Deus
16h AJEDC Tocha 7-1 SC Ribeirense
16h SD Conimbricense 0-10 CD Ourentã 

Força CDO

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13ª Jornada - 08/12/2011

Quinta-feira, 08/12/2011

16h CF Santa Clara 4-0 SD Conimbricense
16h AD Serpinense 9-0 CDR Penelense
16h UC Lôgo Deus 2-6 AJEDC Tocha
16h SC Ribeirense 6-10 GD Almas
18h CD Ourentã 4-4 GR Vilaverdense  

Força CDO

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12ª Jornada - 03/12/11

Sábado, 03/12/2011


16h AJEDC Tocha 11-0 CDR Penelense
16h GR Vilaverdense 16-0 SD Conimbricense
16h GD Almas 4-3 UC Lôgo Deus
16h AD Serpinense 0-5 CD Ourentã 
(Golos Ourentã: Isa 2, Carina 2 e Tinoco)

20h SC Ribeirense 3-6 CF Santa Clara


Força CDO

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11ª Jornada - 01/12/11

Quinta-feira, 01/12/2011

16h GR Vilaverdense 6-0 CF Santa Clara
16h CDR Penelense 3-9 GD Almas
16h SD Conimbricense 3-9 AD Serpinense
16h UC Lôgo Deus 4-3 SC Ribeirense
19h CD Ourentã 3-0 AJEDC Tocha
(Golos CDO: Carina 2 e Xana.)

Força CDO

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Pensamento

Nós somos aquilo que os outros nos fazem ser....

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10ª Jornada - 26/11/11

Sábado, 26/11/2011

16h CF Santa Clara 6-3 UC Lôgo Deus
16h AJEDC Tocha 9-1 SD Conimbricense
16h GD Almas 0-7 CD Ourentã
(Golos Ourentã: Silvia 2, Carina 2, Xana, Isa e Tinoco.)


16h  AD Serpinense 0-6 GR Vilaverdense
20h SC Ribeirense 5-0 CDR Penelense

Força CDO

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Paula Fernandes - Meu eu em você

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9ª -jornada - 19/11/2011

Sábado, 19/11/2011

16h CF Santa Clara 1-4 AD Serpinense
16h UC Lôgo Deus 3-3 CDR Penelense
18h AJEDC Tocha 0-8 GR Vilaverdense
18h GD Almas 6-0 SD Conimbricense
20h SC Ribeirense 0-10 CD Ourentã
(Golos Ourentã: Isa 3, Leninha 2, Juliana 2, Carina 1, Caty e Filipa)

Força CDO

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8ª Jornada - 12/11/2011

Sábado, 12/11/2011

16h SD Conimbricense 2-4 SC Ribeirense
16h CDR Penelense 0-6 CF Santa Clara
16h AD Serpinense 5-0 AJEDC Tocha
16h  GR Vilaverdense 10-0 GD Almas

18h CD Ourentã 16-0 UC Lôgo Deus
(Golos Ourentã: Carina 6, Tinoco 3, Xana 3, Isa 2 e Juliana 2)
Força CDO

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"para e pensa"

Às vezes é preciso diminuir a barulheira,
parar de fazer perguntas, de imaginar respostas,
repousar um pouco a vida, para simplesmente deixar o coração contar o que sabe.
E, acrededita que ele conta com a calma e a clareza que tem.

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7ª Jornada - 05/11/2011

Sábado, 05/11/2011


16h  UC Lôgo Deus 6-2 SD Conimbricense
16h CF Santa Clara 2-4 AJEDC Tocha 

16h CDR Penelense 0-20 CD Ourentã
(Golos Ourenta: Juliana 7, Carina 6, Tinoco 3, Xana, Isa, Silvia e Caty)

17h GD Almas 1-2 AD Serpinense
20h SC Ribeirense 0-19 GR Vilaverdense 

Força CDO

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"problema"

Não olhes para os problemas com uma lente de aumento, usa uma lente de redução.
Quem tem medo, facilmente trata os problemas com exagero e quem procura enfrentá-los sabe que não são o que aparentam e podem vê-los com lentes que lhes diminuam a intensidade.
Usa a lente de aumento para outro fim, o da sua felicidade. Faz de um pequeno ponto, de uma simples observação, um motivo de alegria e de um pequeno favor que recebes um grande contentamento.
Quem reduz os problemas aumenta a paz.

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6ª Jornada - 29/10/2011

Sábado, 29/10/2011

16h GR Vilaverdense 13-0 UC Lôgo Deus
16h CDR Penelense 6-4 SD Conimbricense
17h AD Serpinense 11-3 SC Ribeirense
18h AJEDC Tocha 8-2 GD Almas

18h CD Ourentã 8-1 CF Santa Clara
(Golos Ourentã: Carina 5, Dany 2 e Tinoco)

Força CDO

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Vamos reflectir...

Não sei se posso...

mas vou tentar!

Que este seja, a partir de hoje, o lema do nosso dia-a-dia...

É certo que nem sempre conseguimos tudo o que desejamos, mas se não tentarmos, nunca saberemos se sairemos ou não vitoriosos daquilo que pretendemos...

Vamos, entao, reflitir sobre isto... e... colocar em prática!

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5ª Jornada - 22/10/2011

Sábado, 22/10/2011


16h UC Lôgo Deus 0-5 AD Serpinense
16h CDR Penelense 1-11 GR Vilaverdense 
16h CF Santa Clara 1-1 GD Almas

18h CD Ourentã 33-0 SD Conimbricense
(Golos Ourentã: Carina 7, Leninha 6, Filipa 5, Caty 4, Isa 4, Xana 3, Adriana 2, Juliana e Silvia)

20h SC Ribeirense 0-4 AJEDC Tocha 

Força CDO

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4ª Jornada - 15/10/2011

Sábado, 15/10/2011


16h SD Conimbricense 1-12 CF Santa Clara
16h CDR Penelense 0-14 AD Serpinense

16h GR Vilaverdense 2-1 CD Ourentã
(Golos Ourentã: Xana)

18h GD Almas 8-4 SC Ribeirense
18h AJEDC Tocha 9-0 UC Lôgo Deus

Força CDO

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3ª Jornada - 08/10/2011

Sábado,  08/10/2011

16h SD Conimbricense 1-30 GR Vilaverdense
16h  CDR Penelense 0-18 AJEDC Tocha
18h CF Santa Clara 7-0 SC Ribeirense
18h UC Lôgo Deus 1-5 GD Almas

18h CD Ourentã 5-1 AD Serpinense
(Golos Ourentã: Caty 2, Carina 2 e Xana)

Força CDO

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2ª Jornada - 01/10/2011

Sábado, 01/10/2011

16h CF Santa Clara 0-14 GR Vilaverdense
17h AD Serpinense 17-0 SD Conimbricense
18h GD Almas 10-0 CDR Penelense

18h AJEDC Tocha 1-8 CD Ourentã 
(Golos Ourentã: Carina 3, Xana 2, Juliana 2 e Tinoco)

20h SC Ribeirense 2-2 UC Lôgo Deus

Força CDO

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1ª Jornada - 24/09/11

Sábado, 24/09/2011


16h SD Conimbricense 1-21 AJEDC Tocha
16h GR Vilaverdense 3-5 AD Serpinense  
16h CDR Penelense 1-3 SC Ribeirense
16h UC Lôgo Deus 0-5 CF Santa Clara

18h CD Ourentã 8-0 GD Almas
(Golos Ourentã: Tinoco 2, Carina 2, Caty, Filipa e Adriana)

Força CDO

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Desculpem ausência

Olá caros leitores!


Desculpem o facto de não ter dado notícias durante este tempo todo, pois estive um pouco ocupada, mas agora voltei de novo para dar novamente vida ao blog... ;)

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Para sermos felizes...

Quando transmitimos muita confiança ou expectativas numa pessoa, o risco de desiludir-nos é grande.

As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas, assim como não estamos aqui para satisfazer as dela.

Temos que nos satisfazer... satisfazer-nos sempre e quando procuramos estar com alguém, temos que nos consciencializar de que estamos juntos porque gostamos, porque queremos e porque nos sentimos bem, nunca por precisarmos de alguém.

As pessoas não se precisam, elas se completam... não por serem metades, mas por serem inteiras, dispostas a dividir objectivos comuns, alegrias e vida.

Com o tempo, vamos percebendo que para ser feliz com a outra pessoa, precisamos em primeiro lugar, não precisar dela. Temos, também, que perceber que aquela pessoa que amamos (ou achávamos que amávamos) e que não quer nada connosco, definitivamente, não é a pessoa certa para a nossa vida.

Aprende a gostar de ti, a cuidar de ti, e principalmente a gostar de quem gosta de ti.

O segredo é não cuidar das borboletas e sim cuidar do jardim para que elas venham até ti. ;)

No fim de contas, vais achar não quem estavas a procurar, mas quem estava á tua procura!!!

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III TORNEIO CIDADE CANTANHEDE

Participação no torneio num jogo de futebol de 7

Para mais detalhes do torneio: http://urcadima.blogspot.com/

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Dia Internacional do enfermeiro (12 de Maio)

Dia 12 de maio comemora-se mundialmente o Dia do Enfermeiro, em referência a Florence Nightingale, que foi um marco importante para a enfermagem moderna e que nasceu em 12 de maio de 1820.

A profissão de enfermeira tem origem desde a época em que "enfermeiro" era uma referência a quem cuidava, protegia e nutria pessoas convalescentes, idosos e deficientes. Desde então, a enfermagem transformou-se e hoje em dia é talvez o profissional mais importante no cuidado de pacientes.

A palavra Enfermeira/o compõe-se de duas palavras do latim: “nutrix”, que significa mãe, e do verbo “nutrire”, que tem como significados criar e nutrir. Essas duas palavras, adaptadas ao inglês do século XIX, acabaram se transformando na palavra NURSE que, traduzida para o português, é enfermeira.

"Enfermagem é a arte de cuidar e também uma ciência cuja essência e especificidade é o cuidado ao ser humano, individualmente, na família ou em comunidade de modo integral e holístico, desenvolvendo de forma autônoma ou em equipe atividades de promoção, proteção, prevenção e recuperação da saúde."

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Recomeçar...

Sabem aquele momento que pensamos que tudo chegou ao limite das nossas próprias forças e que não vamos conseguir mais avançar? Quando não conseguimos conter mais as lágrimas e que tudo parece um grande vazio...

Aquele momento que, independentemente da nossa idade, pensamos que já é o fim... e um desalento enorme toma conta de nós... Este momento, ao contrário do que parece, será precisamente o ponto de partida (ou não)!!!

Se chegarmos a um estado em que não avançamos mais, é quando devemos possivelmente tomar uma outra direcção. Quando chegamos a este ponto de tal descontentamento é sinal de que alguma coisa se deve fazer.

Não esperem que os outros construam por nós, planeja e faça! Nós somos responsáveis pelos nossos próprios sonhos e pela realização dos mesmos.

Nas nossas “obras” da vida, com um pouco de imaginação e muito boa vontade podemos reconstruir sozinhos a casa que vamos morar e o futuro que nós nos oferecemos.

É humano e normal sentirmo-nos fragilizados às vezes e mesmo necessário para que tenhamos consciência que não somos infalíveis, não somos super-heróis, mas seria bárbaro pararmos por aí… É injusto para os outros, mas principalmente para connosco mesmo.

A verdadeira palavra é Recomeçar! Recomeçar cada vez, a cada queda, a cada fim de uma estrada!

Insistir sempre!... Se alguém te magoou, cura-te! Se te derrubaram, levanta-te! Se te odeiam, ame! Erga a cabeça!

Se olhar-mos só para baixo, só conseguimos ver os nossos próprios pés. Por isso é necessário olhar sempre para a frente.

Nunca culpe os outros pelas nossas próprias desilusões, pelos nossos próprios fracassos.

Se somos donos para as nossas próprias vitórias, por que não seremos para as nossas derrotas?

(Obrigada a todas vocês, obrigada a ti…)

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