CADIMA: 2011

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14ª Jornada - 10/12/11

Sábado, 10/12/2011

16h GD Almas 2-4 CF Santa Clara
16h GR Vilaverdense 19-0 CDR Penelense
16h AD Serpinense 8-0 UC Lôgo Deus
16h AJEDC Tocha 7-1 SC Ribeirense
16h SD Conimbricense 0-10 CD Ourentã

Força CDO

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13ª Jornada - 08/12/2011

Quinta-feira, 08/12/2011

16h CF Santa Clara 4-0 SD Conimbricense
16h AD Serpinense 9-0 CDR Penelense
16h UC Lôgo Deus 2-6 AJEDC Tocha
16h SC Ribeirense 6-10 GD Almas
18h CD Ourentã 4-4 GR Vilaverdense

Força CDO

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12ª Jornada - 03/12/11

Sábado, 03/12/2011

16h AJEDC Tocha 11-0 CDR Penelense
16h GR Vilaverdense 16-0 SD Conimbricense
16h GD Almas 4-3 UC Lôgo Deus
16h AD Serpinense 0-5 CD Ourentã
(Golos Ourentã: Isa 2, Carina 2 e Tinoco)

20h SC Ribeirense 3-6 CF Santa Clara

Força CDO

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11ª Jornada - 01/12/11

Quinta-feira, 01/12/2011

16h GR Vilaverdense 6-0 CF Santa Clara
16h CDR Penelense 3-9 GD Almas
16h SD Conimbricense 3-9 AD Serpinense
16h UC Lôgo Deus 4-3 SC Ribeirense
19h CD Ourentã 3-0 AJEDC Tocha
(Golos CDO: Carina 2 e Xana.)

Força CDO

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Pensamento

Nós somos aquilo que os outros nos fazem ser....

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10ª Jornada - 26/11/11

Sábado, 26/11/2011

16h CF Santa Clara 6-3 UC Lôgo Deus
16h AJEDC Tocha 9-1 SD Conimbricense
16h GD Almas 0-7 CD Ourentã
(Golos Ourentã: Silvia 2, Carina 2, Xana, Isa e Tinoco.)

16h AD Serpinense 0-6 GR Vilaverdense
20h SC Ribeirense 5-0 CDR Penelense

Força CDO

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Paula Fernandes - Meu eu em você

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9ª -jornada - 19/11/2011

Sábado, 19/11/2011

16h CF Santa Clara 1-4 AD Serpinense
16h UC Lôgo Deus 3-3 CDR Penelense
18h AJEDC Tocha 0-8 GR Vilaverdense
18h GD Almas 6-0 SD Conimbricense
20h SC Ribeirense 0-10 CD Ourentã
(Golos Ourentã: Isa 3, Leninha 2, Juliana 2, Carina 1, Caty e Filipa)

Força CDO

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8ª Jornada - 12/11/2011

Sábado, 12/11/2011

16h SD Conimbricense 2-4 SC Ribeirense
16h CDR Penelense 0-6 CF Santa Clara
16h AD Serpinense 5-0 AJEDC Tocha
16h GR Vilaverdense 10-0 GD Almas

18h CD Ourentã 16-0 UC Lôgo Deus
(Golos Ourentã: Carina 6, Tinoco 3, Xana 3, Isa 2 e Juliana 2)
Força CDO

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"para e pensa"

Às vezes é preciso diminuir a barulheira,
parar de fazer perguntas, de imaginar respostas,
repousar um pouco a vida, para simplesmente deixar o coração contar o que sabe.
E, acrededita que ele conta com a calma e a clareza que tem.

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7ª Jornada - 05/11/2011

Sábado, 05/11/2011

16h UC Lôgo Deus 6-2 SD Conimbricense
16h CF Santa Clara 2-4 AJEDC Tocha

16h CDR Penelense 0-20 CD Ourentã
(Golos Ourenta: Juliana 7, Carina 6, Tinoco 3, Xana, Isa, Silvia e Caty)

17h GD Almas 1-2 AD Serpinense
20h SC Ribeirense 0-19 GR Vilaverdense

Força CDO

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"problema"

Não olhes para os problemas com uma lente de aumento, usa uma lente de redução.
Quem tem medo, facilmente trata os problemas com exagero e quem procura enfrentá-los sabe que não são o que aparentam e podem vê-los com lentes que lhes diminuam a intensidade.
Usa a lente de aumento para outro fim, o da sua felicidade. Faz de um pequeno ponto, de uma simples observação, um motivo de alegria e de um pequeno favor que recebes um grande contentamento.
Quem reduz os problemas aumenta a paz.

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6ª Jornada - 29/10/2011

Sábado, 29/10/2011

16h GR Vilaverdense 13-0 UC Lôgo Deus
16h CDR Penelense 6-4 SD Conimbricense
17h AD Serpinense 11-3 SC Ribeirense
18h AJEDC Tocha 8-2 GD Almas

18h CD Ourentã 8-1 CF Santa Clara
(Golos Ourentã: Carina 5, Dany 2 e Tinoco)

Força CDO

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Vamos reflectir...

Não sei se posso...

mas vou tentar!

Que este seja, a partir de hoje, o lema do nosso dia-a-dia...

É certo que nem sempre conseguimos tudo o que desejamos, mas se não tentarmos, nunca saberemos se sairemos ou não vitoriosos daquilo que pretendemos...

Vamos, entao, reflitir sobre isto... e... colocar em prática!

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5ª Jornada - 22/10/2011

Sábado, 22/10/2011

16h UC Lôgo Deus 0-5 AD Serpinense
16h CDR Penelense 1-11 GR Vilaverdense
16h CF Santa Clara 1-1 GD Almas

18h CD Ourentã 33-0 SD Conimbricense
(Golos Ourentã: Carina 7, Leninha 6, Filipa 5, Caty 4, Isa 4, Xana 3, Adriana 2, Juliana e Silvia)

20h SC Ribeirense 0-4 AJEDC Tocha

Força CDO

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4ª Jornada - 15/10/2011

Sábado, 15/10/2011

16h SD Conimbricense 1-12 CF Santa Clara
16h CDR Penelense 0-14 AD Serpinense

16h GR Vilaverdense 2-1 CD Ourentã
(Golos Ourentã: Xana)

18h GD Almas 8-4 SC Ribeirense
18h AJEDC Tocha 9-0 UC Lôgo Deus

Força CDO

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3ª Jornada - 08/10/2011

Sábado, 08/10/2011

16h SD Conimbricense 1-30 GR Vilaverdense
16h CDR Penelense 0-18 AJEDC Tocha
18h CF Santa Clara 7-0 SC Ribeirense
18h UC Lôgo Deus 1-5 GD Almas

18h CD Ourentã 5-1 AD Serpinense
(Golos Ourentã: Caty 2, Carina 2 e Xana)

Força CDO

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2ª Jornada - 01/10/2011

Sábado, 01/10/2011

16h CF Santa Clara 0-14 GR Vilaverdense
17h AD Serpinense 17-0 SD Conimbricense
18h GD Almas 10-0 CDR Penelense

18h AJEDC Tocha 1-8 CD Ourentã
(Golos Ourentã: Carina 3, Xana 2, Juliana 2 e Tinoco)

20h SC Ribeirense 2-2 UC Lôgo Deus

Força CDO

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1ª Jornada - 24/09/11

Sábado, 24/09/2011

16h SD Conimbricense 1-21 AJEDC Tocha
16h GR Vilaverdense 3-5 AD Serpinense
16h CDR Penelense 1-3 SC Ribeirense
16h UC Lôgo Deus 0-5 CF Santa Clara

18h CD Ourentã 8-0 GD Almas
(Golos Ourentã: Tinoco 2, Carina 2, Caty, Filipa e Adriana)

Força CDO

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Desculpem ausência

Olá caros leitores!

Desculpem o facto de não ter dado notícias durante este tempo todo, pois estive um pouco ocupada, mas agora voltei de novo para dar novamente vida ao blog... ;)

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Para sermos felizes...

Quando transmitimos muita confiança ou expectativas numa pessoa, o risco de desiludir-nos é grande.

As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas, assim como não estamos aqui para satisfazer as dela.

Temos que nos satisfazer... satisfazer-nos sempre e quando procuramos estar com alguém, temos que nos consciencializar de que estamos juntos porque gostamos, porque queremos e porque nos sentimos bem, nunca por precisarmos de alguém.

As pessoas não se precisam, elas se completam... não por serem metades, mas por serem inteiras, dispostas a dividir objectivos comuns, alegrias e vida.

Com o tempo, vamos percebendo que para ser feliz com a outra pessoa, precisamos em primeiro lugar, não precisar dela. Temos, também, que perceber que aquela pessoa que amamos (ou achávamos que amávamos) e que não quer nada connosco, definitivamente, não é a pessoa certa para a nossa vida.

Aprende a gostar de ti, a cuidar de ti, e principalmente a gostar de quem gosta de ti.

O segredo é não cuidar das borboletas e sim cuidar do jardim para que elas venham até ti. ;)

No fim de contas, vais achar não quem estavas a procurar, mas quem estava á tua procura!!!

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III TORNEIO CIDADE CANTANHEDE

Participação no torneio num jogo de futebol de 7

Para mais detalhes do torneio: http://urcadima.blogspot.com/

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Dia Internacional do enfermeiro (12 de Maio)

Dia 12 de maio comemora-se mundialmente o Dia do Enfermeiro, em referência a Florence Nightingale, que foi um marco importante para a enfermagem moderna e que nasceu em 12 de maio de 1820.

A profissão de enfermeira tem origem desde a época em que "enfermeiro" era uma referência a quem cuidava, protegia e nutria pessoas convalescentes, idosos e deficientes. Desde então, a enfermagem transformou-se e hoje em dia é talvez o profissional mais importante no cuidado de pacientes.

A palavra Enfermeira/o compõe-se de duas palavras do latim: “nutrix”, que significa mãe, e do verbo “nutrire”, que tem como significados criar e nutrir. Essas duas palavras, adaptadas ao inglês do século XIX, acabaram se transformando na palavra NURSE que, traduzida para o português, é enfermeira.

"Enfermagem é a arte de cuidar e também uma ciência cuja essência e especificidade é o cuidado ao ser humano, individualmente, na família ou em comunidade de modo integral e holístico, desenvolvendo de forma autônoma ou em equipe atividades de promoção, proteção, prevenção e recuperação da saúde."

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Recomeçar...

Sabem aquele momento que pensamos que tudo chegou ao limite das nossas próprias forças e que não vamos conseguir mais avançar? Quando não conseguimos conter mais as lágrimas e que tudo parece um grande vazio...

Aquele momento que, independentemente da nossa idade, pensamos que já é o fim... e um desalento enorme toma conta de nós... Este momento, ao contrário do que parece, será precisamente o ponto de partida (ou não)!!!

Se chegarmos a um estado em que não avançamos mais, é quando devemos possivelmente tomar uma outra direcção. Quando chegamos a este ponto de tal descontentamento é sinal de que alguma coisa se deve fazer.

Não esperem que os outros construam por nós, planeja e faça! Nós somos responsáveis pelos nossos próprios sonhos e pela realização dos mesmos.

Nas nossas “obras” da vida, com um pouco de imaginação e muito boa vontade podemos reconstruir sozinhos a casa que vamos morar e o futuro que nós nos oferecemos.

É humano e normal sentirmo-nos fragilizados às vezes e mesmo necessário para que tenhamos consciência que não somos infalíveis, não somos super-heróis, mas seria bárbaro pararmos por aí… É injusto para os outros, mas principalmente para connosco mesmo.

A verdadeira palavra é Recomeçar! Recomeçar cada vez, a cada queda, a cada fim de uma estrada!

Insistir sempre!... Se alguém te magoou, cura-te! Se te derrubaram, levanta-te! Se te odeiam, ame! Erga a cabeça!

Se olhar-mos só para baixo, só conseguimos ver os nossos próprios pés. Por isso é necessário olhar sempre para a frente.

Nunca culpe os outros pelas nossas próprias desilusões, pelos nossos próprios fracassos.

Se somos donos para as nossas próprias vitórias, por que não seremos para as nossas derrotas?

(Obrigada a todas vocês, obrigada a ti…)

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Torneio GD Almas

30/04/2011

1º Jogo:
CD Ourentã 5-0 AJEDC Tocha

2º Jogo:
GD Almas 0-7 AD Serpinense

3º e 4º Lugar:
GD Almas 1-3 AJEDC Tocha

Final:
CD Ourentã 1-3 AD Serpinense

Classificação final:
1º lugar: AD Serpinense
2º lugar: CD Ourentã
3º lugar: AJEDC Tocha
4º lugar: GD Almas

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Caminhar sozinhos??????

Acredito que a melhor maneira de evitar confusões é parar de pensar demais e começar a viver.

Em vez de tentar encontrar formas mais adequadas de transmitir certas coisas, o melhor é começar a praticar modos mais calmos de agir.

Se fizerem uma pausa e reflectirem um pouco, tudo o que qualquer pessoa precisa na verdade, é a regra de ouro: “Trate os outros como gostaria de ser tratado.”

Se esta regra for colocada em prática diariamente, nos levará aonde queremos chegar.

Nós não saímos bem quando tentamos caminhar sozinhos...

Por isso, o melhor a fazer é segurar a mão de “deus” e, acima de tudo, seguir o que dizem as suas palavras, que podem ser ouvidas por qualquer pessoa que se mantenha em silêncio por um momento.

Podemos tornar o nosso caminho mais doloroso, insistindo em descobrir tudo sozinhos, ou podemos torná-lo menos árduo, aceitando a ajuda...

O caminho mais fácil pode ser também o melhor.

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Final da época 2010/2011

Campeão: GR Vilaverdense

Vice-campeão: CD Ourentã

Vencedor da Taça de Encerramento: AJEDC Tocha

Vencedor da Taça Distrital: GR Vilaverdense

Classificação Final:

1º - GR Vilaverdense
2º - CD Ourentã
3º - CSC Prodeco
4º - AD Serpinense
5º - GJ S. Tomé
6º - AJEDC Tocha
7º - CF Santa Clara
8º - SC Ribeirense
9º - GD Almas

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10ª Jornada - 09/04/2011

10ª Jornada - (Apuramento para campeão)

Sábado, 09/04/2011

16h GJ S. Tomé 0-0 CSC Prodeco
16h CD Ourentã 4-1 AD Serpinense
(golos cdo: carina2; caty e lila)

Folga: GR Vilaverdense

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9ª Jornada - 02/04/2011

9ª Jornada - (Apuramento para campeão)

Sábado, 02/04/2011

16h CSC Prodeco 2-2 GR Vilaverdense
16h AD Serpinense 3-5 GJ S. Tomé

Folga: CD Ourentã

6ª Jornada - (Taça de encerramento)

Sábado, 02/04/2011

16h GD Almas 1-1 AJEDC Tocha
16h SC Ribeirense 2-1 CF Santa Clara

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A vida não se controla

Quando foi que o amor se acabou? Provavelmente depois de tantos beijos não dados, de tantos momentos deixados para lado, de tanto monólogo de ambas as partes…

Em geral o amor assiste a própria morte e resta silencioso, ou grita por socorro e as pessoas fazem-se de surdas.

O mais difícil no fim de um relacionamento é admitir que tudo acabou. Ainda existem pessoas que insistem, simplesmente porque não querem admitir o fim. E caminham, vagarosamente, pela vida, vivendo o dia-a-dia como se não houvesse o depois.

Mas a vida não acaba quando morre um amor. Ela simplesmente passa por uma transição que, como todas, é frequentemente ressentida. Tememos as mudanças porque tememos o desconhecido.

Não podemos tocar no dia de amanhã até que ele chegue a nós, não podemos sabê-lo até que chegue o momento em que precisamos de vivê-lo.

Aceitar a morte, qualquer que seja, é reconhecer a nossa ferida diante da vida. É sermos orgulhosos por demais, para querer reconhecer nossa fragilidade perante o que não podemos controlar.

E a vida não se controla.

Ela abate-se sobre as nossas cabeças e tudo o que podemos fazer, é vivê-la o mais intensamente possível, com todos os riscos e perigos que ela nos possa impor, com toas as surpresas, que ela nos possa reservar.

Necessitamos é de tirar o melhor aproveito do que está nas nossas mãos e reconhecer que para todo o fim há sempre um recomeço.

Uma perda é quase sempre um ganho, é muitas vezes, a válvula impulsora para uma nova vida, uma nova história, um novo amanhã.

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8ª Jornada - 26/03/2011

8ª Jornada - (Apuramento para campeão)

Sábado, 26/03/2011

16h GR Vilaverdense 6-0 AD Serpinense
20h30 GJ S. Tomé 1-5 CD Ourentã
(Golos CDO: Isa 2, Filipa, Guida e Caty)

Folga: CSC Prodeco

5ª Jornada - (Taça de encerramento)

Sábado, 26/03/2011

16h GD Almas - CF Santa Clara
16h AJEDC Tocha - SC Ribeirense

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7ª Jornada - 19/03/2011

7ª Jornada - (Apuramento para campeão)

Sábado, 19/03/2011

16h AD Serpinense 2-3 CSC Prodeco
18h CD Ourentã 2-2 GR Vilaverdense
(Golos de CDO: Adriana e Auto-golo)

Folga: GJ S. Tomé

4ª Jornada - (Taça de encerramento)

Sábado, 19/03/2011

17h CF Santa Clara 4-0 AJEDC Tocha
18h GD Almas 1-1 SC Ribeirense

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6ª Jornada - 12/03/11

6ª Jornada - (Apuramento para campeão)

Sábado, 12/03/2011

16h GR Vilaverdense 10-0 GJ S. Tomé
16h CSC Prodeco 1-0 CD Ourentã

Folga: AD Serpinense

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5ª Jornada - 08/03/2011

5ª Jornada - (Apuramento para campeão)

Sábado, 08/03/2011

16h CSC Prodeco 4-0 GJ S. Tomé
17h AD Serpinense 1-2 CD Ourentã
(Carina e Isa)
Folga: GR Vilaverdense

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4ª Jornada - 05/03/2011

4ª Jornada - (Apuramento para campeão)

Sábado, 05/03/2011

16h30 GR Vilaverdense 5-2 CSC Prodeco
18h GJ S. Tomé 4-5 AD Serpinense

Folga: CD Ourentã

3ª Jornada - (Taça de encerramento)

Sábado, 05/03/2011

17h CF Santa Clara 4-1 SC Ribeirense
18h AJEDC Tocha 4-2 GD Almas

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The Bleeding

(...)Pois estou tão vazio
Estou melhor sem ti e tu estás melhor sem mim (...)

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3ª Jornada - 26/02/2011

3ª Jornada - (Apuramento para campeão)

Sábado, 26/02/2011

16h AD Serpinense 1-3 GR Vilaverdense
18h CD Ourentã 2-1 GJ S. Tomé
(Golos Ourentã: Juliana e Auto-golo )
Folga: CSC Prodeco

2ª Jornada - (Taça de encerramento)

Sábado, 26/02/11

18h CF Santa Clara 5-3 GD Almas
18h SC Ribeirense 1-7 AJEDC Tocha

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Assim é a vida...

Há pessoas que perdem-se tanto nos porquês que esquecem-se de viver. Querem compreender e o tempo não fica à espera da compreensão do que, em por muitas situações, ultrapassa a nossa compreensão.

Quando aceitamos o que recebemos, vivemos melhor. Quando as contrariedades nos ensinam a nadar, atravessemos o mar. Quando as barreiras dizem que não podemos e não somos capazes, podemos redobrar-nos de forças e vencer os obstáculos.

O que não podemos, é ficar sentados á espera para ver o que vai acontecer amanhã ou depois, negar o que temos nas mãos, mesmo se não pedimos, na brincadeira do faz de conta que não recebi.

Não podemos fugir da realidade que vivemos, trancar-nos dentro de casa ou não sair para a rua porque podemos escorregar.

Não podemos impedir-nos de viver e viver implica não só ter coisas boas, agradáveis e bonitas, mas também o triste, o inesperado e o doloroso.

São as cores que dão aquele toque especial ao quadro da nossa vida. E isso não nos cabe compreender, cabe-nos simplesmente viver…

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2ª Jornada - 19/02/2011

2ª Jornada - (Apuramento para campeão)

Sábado, 19/02/2011

16h CSC Prodeco 0-1 AD Serpinense
18h GR Vilaverdense 1-1 CD Ourentã
(Golo CDO: Adriana)

Folga: GJ S. Tomé

1ª Jornada - (Taça de encerramento)

Sábado, 19/02/11

18h GD Almas 3-3 SC Ribeirense
18h AJEDC Tocha 3-1 CF Santa Clara

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1ª Jornada - 12/02/2011

(Apuramento para campeão)

Sábado, 12/02/2011

20h GJ S. Tomé 1:6 GR Vilaverdense
18h CD Ourentã 5-2 CSC Prodeco
(Golo CDO: Carina2, Ju2 e Silvia.)

Folga: AD Serpinense

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Taça: 2ª Eliminatória; 2ª Mão

05/02/2011

18h00 CD Ourentã 1-3 GR Vilaverdense (1-8)
(golo do CDO: Isa)

Isento: CSC Prodeco; AJEDC Tocha; GJ S. Tomé

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coragem

4 cantinhos

São as atitudes que nos colocam em novas estradas,

que nos dão coragem de recomeçar,

que nos impulsionam para uma nova vida!

Cabe-nos a nós, dar este passo!

Os primeiros, vamos caminhar meio trôpegos, inseguros,

pois o medo do novo, assusta!

Mas a felicidade logo nos alcança...

premiando com uma nova vida!

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18ª Jornada - 29/01/2011

Sábado, 29/01/2011

16h SC Ribeirense 1-11 CD Ourentã
(Golos CDO: Carina3, Caty2, , Dri2, Isa1, Filipa1, Dany1 e Rute1)
16h GR Vilaverdense 9-0 CF Santa Clara
16h GJ S.Tomé 4-2 AD Serpinense
16h CSC Prodeco 0-0 GD Almas

Folga: AJEDC Tocha

Força CDO

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17ª Jornada - 22/01/2011

Sábado, 08/01/2011

16h CD Ourentã 0-4 CSC Prodeco
16h CF Santa Clara 2-2 AJEDC Tocha
16h AD Serpinense 2-6 GR Vilaverdense
16h GD Almas 1-4 GJ S.Tomé

Folga: SC Ribeirense

Força CDO

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16ª jornada - 15/01/2011

4 cantinhos

Sábado, 08/01/2011

16h CSC Prodeco 6-0 SC Ribeirense
16h AJEDC Tocha 4-4 AD Serpinense
16h GR Vilaverdense 14-0 GD Almas
16h GJ S.Tomé 2-6 CD Ourentã
(Golos CDO: Ju 2; Lila 2; Carina e Caty)

Folga: CF Santa Clara

Força CDO

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15ª jornada - 07/01/2011