Saudades

0 cantinhos

Tenho tantas saudades de nós , dos nossos risos , das discussões , dos abraços e dos beijos na testa . Tenho saudades de quando ainda mal nos conhecíamos e a nossa cumplicidade já era enorme, saudades das primeiras fotografias, dos primeiros "amo-te", da maneira como falámos pela primeira vez, da primeira vez que estivemos juntas (...). Tenho medo de nos estarmos a auto - destruirmos sem intenção, tenho medo de dizer o ultimo adeus sem me aperceber que é o último.

Sei que vou ver o abismo muitas vezes à minha frente e tu não vais lá estar para não me deixar cair, sei que vou ver a escuridão e tu não vais lá estar a dar-me luz como já fizeste. O medo aumenta, o receio e a falta de confiança também e as forças começam a faltar. És o ar que eu respiro, a força que me conduz e já não vais estar perto de mim (...)

Sinto falta de embirrares comigo, de me dares “chapadas”, … queria-te aqui comigo, de novo .

Deixa sempre que o teu sorriso ilumine e os teus olhos brilhem...

Independentemente do que se passar, és a melhor amiga do mundo , nunca te esqueças. :x

A saudade não tem braços, mas aperta.

[...]

14ª Jornada, 18/12/2010

2 cantinhos

Sábado, 18/12/2010

17h CF Santa Clara 1-0 GD Almas
18h GR Vilaverdense 12-0 SC Ribeirense
18h GJ S.Tomé 2-1 CSC Prodeco
18h AJEDC Tocha 2-7 CD Ourentã

(Golos Ourentã: Caty 3, Juliana 3 e Isa 1)

Folga: AD Serpinense

Força CDO

[...]

13ª Jornada, 11.12.2010

0 cantinhos

Sábado, 11/12/2010

16h CSC Prodeco 0-3 GR Vilaverdense
16h SC Ribeirense 2-5 AJEDC Tocha
18h GD Almas 0-4 AD Serpinense
20h CD Ourentã 1-0 CF Santa Clara
(Golos do CDO: Carina)

Folga: GJ S. Tomé
 
Força CDO

[...]

Taça: 2ª Eliminatória; 1ª Mão

0 cantinhos

08/12/2010

18h00 GR Vilaverdense 5-0 CD Ourentã

Isento: CSC Prodeco; AJEDC Tocha; GJ S. Tomé

2ª mão: 5 de Fevereiro 2011

[...]

12ª Jornada, 04/12/2010

0 cantinhos

Sábado, 04/12/2010

16:00 AD Serpinense 2-3 CD Ourentã
(Golos CDO: Dri 2 e Isa 1)

17:00 CF Santa Clara 6-2 SC Ribeirense
18:00 GR Vilaverdense 5-0 GJ S. Tomé
18:00 AJEDC Tocha 3-4 CSC Prodeco

Folga: GD Almas
 
Força CDO

[...]

11ª Jornada, 01/12/2010

3 cantinhos

Quarta, 01/12/2010

16:00 SC Ribeirense 2-5 AD Serpinense
16:00 CS Covões 3-3 CF Santa Clara
18:00 GJ S. Tomé 3-5 AJED Tocha
18:00 CD Ourentã 10-0 GD Almas
(golos CDO: Ju 4, Carina1, Dri 1, Caty 1, Auto-golo 3)

Folga: GR Vilaverdense

Força CDO

[...]

10ª Jornada, 27/11/2010

0 cantinhos

Sábado, 27/11/2010

16:00 AJEDC Tocha 2-8 GR Vilaverdense
16:00 AD Serpinense 4-3 CSC Prodeco
17:00 CF Santa Clara 2-6 GJ S. Tomé
18:00 GD Almas 3-1 SC Ribeirense

Folga: CD Ourentã

[...]

FORÇA E CORAGEM

4 cantinhos


Considero-a uma pessoa de coragem. E, se tem coragem, também tem força, a bastante para suportar os desafios desta caminhada…

Em muitas ocasiões da vida, não sabemos, na realidade, avaliar o que realmente necessitamos: se de força ou de coragem.

E existem momentos em que precisamos das duas virtudes conjugadas.

Há situações que nos exigem muita força, mas há horas em que a coragem se faz mais necessária, e eu vou estar sempre aqui para a ajudar no que for preciso, nunca a deixando desistir…

Enfim, é preciso ter muita força para enfrentar as batalhas do dia-a-dia, mas é preciso muita coragem moral, para vencer-se a si mesmo.

Força e coragem: duas virtudes com as quais podemos conquistar grandes vitórias.

E a maior delas é a vitória sobre as próprias imperfeições.

Adoro-te vozita, vou estar sempre consigo…

[...]

9ª Jornada, 20/11/2010

2 cantinhos

Sádado, 20/11/2010

16:00 AD Serpinense 7-2 GJ S. Tomé
17:00 CF Santa Clara 0-4 GR Vilaverdense
18:00 GD Almas 2-3 CSC ProdecoCD
18:00 CD Ourentã 4-1 SC Ribeirense
(golos CDO: Lila2, Caty1 e Ju1)
Folga: AJEDC Tocha

Força CDO

[...]

8ª Jornada, 13/11/2010

0 cantinhos

Sábado, 13/11/2010

16:00 GR Vilaverdense 4-1 AD Serpinense
16:00 CSC Prodeco 3-2 CD Ourentã
(golos CDO: Carina e Ju)
18:00 GJ S. Tomé 3-0 GD Almas
18:00 AJEDC Tocha 2-2 CF Santa Clara

Folga: SC Ribeirense
 
Força CDO

[...]

Desilusões

1 cantinhos

Na vida todos nós enfrentamos desilusões.

Nos decepcionamos com amigos, próximos, e até connosco mesmo.

Nos desiludimos quando vemos um sonho transformar-se em pesadelo, um alvo transformar- se numa ilusão bem distante, um desejo desaparecer como uma neblina.

A desilusão dói, como um ferimento. Atinge qualquer um, sem sentido. Mas o importante é saber que novos sonhos podem ser sonhados, e que um novo dia certamente amanhecerá.

Fomos feitos com a capacidade de sair das cinzas para a glória, do nada para o tudo, da derrota para a vitória.

Como a águia, temos dentro de nós o desejo de voar grandes alturas, portanto também acima das desilusões.

Cada desilusão é um convite a um novo sonho, a uma nova visão da vida.

É um convite a um novo desafio, a um novo caminho...

[...]

Sem palavras...

4 cantinhos



" Por vezes, quando se está furioso com alguém,
sentar e pensar sobre o problema pode ajudar bastante!"


[...]

7ª Jornada, 06/11/2010

0 cantinhos

Sábado, 06/11/2010

16:00 AD Serpinense 6-0 AJEDC Tocha
16:00 SC Ribeirense 2-6 CSC Prodeco
18:00 GD Almas 2-19 GR Vilaverdense
18:00 CD Ourentã 4-3 GJ S. Tomé

Folga: CF Santa Clara
 
Força CDO

[...]

desculpas

3 cantinhos

“Claro que desculpas nem sempre consertam as coisas. Talvez porque usamos demais e de diferentes formas, como uma amar, como fuga. Mas quando realmente estamos arrependidos, quando tentamos consertar, quando realmente queremos e quando consertamos, desculpar é perfeito. Quando fazemos certo, se desculpar é se redimir”

(Grey’s Anatomy)

[...]

Taça: 1ª Eliminatória; 2ª Mão

0 cantinhos

03/11/2010


21h00 GR Vilaverdense 4-1 CF Santa Clara [3-1] (4-1) {7-2}
21h00 SC Ribeirense - GJ S. Tomé [1-11] (1-6) {2-17}
21h00 AJEDC Tocha 3-1 GD Almas [4-2] (3-1) {7-3}
21h00 CD Ourentã 5-1 AD Serpinense [2-1] (5-1) {7-2}
(Golos do Ourentã: Carina 2, Carla 1, Juliana 1, Lila 1)

Isento: CSC Prodeco

[...]

Passado, presente e futuro...

0 cantinhos

Não odeies o passado.

És o que és, graças ao passado.

Se nele houve alguns erros, muitos dos teus ajustes de agora são frutos da experiência que eles deixaram. Também as tuas atitudes futuras resultam das do presente.

Passado, presente e futuro estão ligados.

Procura estar em paz contigo mesmo e guarda em ti as experiências que te dão assento.

Mesmo que tenhas sofrido muito, que te envergonhes do que fizeste, vê perfeito o teu futuro e como o que passou serve de apoio para os aperfeiçoamentos que esperas obter.

Tudo tem um sentido.

Graças ao passado, actuas no presente e constrói o futuro.

[...]

6ª Jornada, 30/10/2010

0 cantinhos

Sábado, 30/10/2010

16:00 GR Vilaverdense 3-1 CD Ourentã
(golos de ourentã: carina)
17:00 CF Santa Clara 1-1 AD Serpinense
18:00 GJ S. Tomé 8-1 SC Ribeirense
18:00 AJEDC Tocha 7-2 GD Almas

Folga: CSC Prodeco
 
Força CDO

[...]

5ª Jornada, 23/10/2010

0 cantinhos

Sábado, 23/10/2010

16:00 CSC Prodeco 1-1 GJ S. Tomé
16:00 SC Ribeirense 1-21 GR Vilaverdense
18:00 GD Almas 02- CF Santa Clara
18:00 CD Ourentã 8-0 AJEDC Tocha
(Golos Ourentã: Isa 2, Guida 2, Carina 2, Sílvia e Caty)

Folga: AD Serpinense
 
Força CDO

[...]

4ª Jornada, 16/10/2010

0 cantinhos

Sábado, 16/10/2010


16:00 GR Vilaverdense 3-0 CSC Prodeco
18:00 AJEDC Tocha 11-3 SC Ribeirense
18:00 AD Serpinense 3-1 GD Almas

17:00 CF Santa Clara 2-2 CD Ourentã
(golos do ourentã: Guida e Isa)

Folga: GJ S. Tomé
 
Força CDO

[...]

3ª Jornada - 09/10/2010

1 cantinhos

Sábado, 09/10/2010

16:00 SC Ribeirense 2-2 CF Santa Clara
16:00 CSC Prodeco 11-1 AJED Tocha
18:00 GJ S. Tome 1-6 GR Vilaverdense
18:00 CD Ourenta 6-2 AD Serpinense
(golos de ourentã: Carina 2; Isa 2 e Ju 2)

Folga: GD Almas

Força CDO

[...]

Taça: 1ª Eliminatória; 1ª Mão

0 cantinhos

05/10/2010

17h00 CF Santa Clara 1-3 GR Vilaverdense
18h00 GJ S. Tomé 11-1 SC Ribeirense
18h00 GD Almas 2-4 AJEDC Tocha
16h00 AD Serpinense 1-2 CD Ourentã
(Golos ourenta: Carina e Isa)

Isento: CSC Prodeco

2ª mão: 3 de Novembro

[...]

Turma do Snoopy completou 60 anos

0 cantinhos

O famoso cãozinho Snoopy e os seus amigos completam 60 anos de existência, Snoopy e todas as personagens de uma das histórias em quadrinhos mais divertida do mundo foi criada por Charlie M. Schulz. Charles Brown é o protagonista das histórias, sempre que ele tenta fazer alguma coisa acaba por fracassar. Charlie é dono do Snoopy um cãozinho da raça Beagle bastante inteligente e que apesar de não falar consegue transmitir aos leitores os seus pensamentos e o que sente. Snoopy fez tanto sucesso que acabou por se tornar a personagem principal das historias ocupando o lugar de destaque que inicialmente seria de Charlie Brown.

A Turma do Snoopy é composta por: Snoopy, Charlie Brown, Sally, Lucy, Linus, Schroeder, Patty, Marcie, Chiqueirinho e Woodstock.

[...]

2ª Jornada, 02/10/2010

0 cantinhos

Sábado, 02/10/2010

17:00 AD Serpinense 5-1 SC Ribeirense
17:00 CF Santa Clara 1-1 CS Covões
20:00 AJED Tocha 5-3 GJ S. Tomé
18:00 GD Almas 0-9 CD Ourentã
(Carina 4, Isa, Caty, Adriana, Carla  e Juliana)

Folga: GR Vilaverdense

Força CDO

[...]

Indecisões...

3 cantinhos

Nem sempre gostamos das respostas que a vida nos dá. Às vezes precisamos de mudar as perguntas.

Decidimos fazer isto, fazer aquilo mas, no final, acabamos por não fazer nada.

Na vida temos que tomar muitas decisões. Algumas fáceis, outras difíceis.

A maior parte dos erros que cometemos não se deve a decisões erradas, a maior parte dos erros deve-se sim a indecisões. Temos que saber viver com as consequências das nossas decisões. E a isto se chama de arriscar. Tudo é arriscar.

Rir é correr o risco de parecer um tolo. Chorar é correr o risco de parecer sentimental. Abrir-se para alguém é arriscar envolvimento. Expor os sentimentos é arriscar a expor-se a si mesmo. Expor as nossas ideias e sonhos é arriscar-se a perdê-los. Amar é correr o risco de não ser amado. Viver é correr o risco de morrer. Ter esperanças é correr o risco de se decepcionar. Tentar é correr o risco de falhar.

Os riscos precisam de ser enfrentados, porque o maior fracasso da vida é não arriscar nada. A pessoa que não arrisca nada, que não faz nada, não tem nada, é um nada.

Ela pode evitar o sofrimento e a dor, mas não aprende, não sente, não muda, não cresce, não vive… Presa à sua escravidão, ela é uma escrava que teme a liberdade. Apenas quem arrisca é livre.

O pessimista queixa-se dos ventos. O optimista espera que mudem. O realista ajusta as velas.

[...]

1ª Jornada, 25/09/2010

0 cantinhos

Sádabo, 25/09/2010


16:00 CSC Prodeco 5-1 AD Serpinense
16:00 SC Ribeirense - GD Almas (adiado)
18:00 GR Vilaverdense 15-0 AJEDC Tocha
18:00 GJ S. Tomé 3-1 CF Santa Clara

Folga: CD Ourentã
 
Jogo Treino:
18h: CD Ourentã - Martingança (Leiria) (Anulado por desistência da equipa visitante)

[...]

Inicio de època 2010/2011

0 cantinhos

Cá estou eu de volta depois de uma longa ausência. Férias e trabalho obrigaram-me a ausentar por algum tempo… Mas felizmente estou de volta e desta vez dedico este post á época desportiva de futsal que aí se avizinha...


Bem, mais uma época de futsal oficial está prestes a iniciar no Clube Desportivo de Ourentã. A 5ª. consecutiva com minha permanência e sem dúvida alguma, com maiores responsabilidades e dificuldades.

Desde já aproveito para agradecer a algumas equipas e amigos, o apoio, confiança e força que sempre me transmitiram...
Apesar disso, estou segura, confiante e determinada em fazer mais uma época que dignifique o clube, o seu concelho e as suas gentes.

Não posso deixar de solicitar a todos os sócios, massa adepta, amigos e patrocinadores, que nos ajudem como até aqui o têm feito, no sentido de preservarmos este clube. Aproveito para desta forma expressar os meus sentimentos, um misto de sentimentos desiguais é aquilo que terei de dirigir na minha percepção durante esta época. Alguma revolta e mágoa por não poder ter merecido a ajuda e a confiança de todos aqueles que sei que gostam deste Clube, felicidade e orgulho por poder continuar a lutar por este símbolo.
A todos que vão ajudar-nos nesta missão, época 2010/2011, amigos, patrocinadores, parceiros, atletas e directores, um agradecimento por fazerem parte desta família que é o CLUBE DESPORTIVO DE OURENTÃ (CDO).

Votos de uma óptima época e um Bem-haja a todos!

[...]

A caminho de umas mini-férias no algarve ...

1 cantinhos

Clube albufeira espera por nós :)...

Boas férias ;)

[...]

ansidade...

0 cantinhos

Acompanha a caminhada dos acontecimentos sem sofreguidão.

A tua ansiedade e o teu receio não mudarão o curso das horas.

Aguarda o que há-de suceder, sem que apliques sofrimento desde a véspera.

O que pensas que acontecerá, talvez se dê, não contudo, da forma como aguardas, porquanto, a vida obedece a um plano de contínuas mudanças e transformações.

Desse modo, espera com harmonia, afastando do teu programa a agitação e o medo.

[...]

Recomeçar....

2 cantinhos

Sabem aquele momento que pensamos que chegou ao limite das nossas próprias forças e que não consegue  avançar mais? Quando não contemos as lágrimas (e nem devemos!) e tudo parece um grande vazio...

Esse momento que, não importa a nossa idade, pensamos que já é o fim... e um desânimo enorme toma conta de nós...

Esse momento, ao contrário do que parece, é justamente o ponto de partida!

Se chegamos a um estado em que não avançamos mais, é porque devemos, provavelmente, tomar outra direcção.

Quando chegamos a esse ponto, de tal insatisfação, é sinal de que alguma coisa deve ser feita.

Não esperem que os outros construam para nós, planeje e faça!

Somos responsáveis pelos nossos próprios sonhos e pela realização destes.

Nas obras da vida não precisamos de arquitectos para planejar por nós. Com um pouco de imaginação e muito de boa vontade podemos reconstruir sozinhos a casa que vamos morar e o futuro que nos oferecemos.

É humano sentirmo-nos fragilizados às vezes e mesmo necessário para que tenhamos consciência que não somos infalíveis, não somos super-heróis, mas seria desumano parar por ai…

É injusto para os outros, mas principalmente para connosco mesmo. Olhando para baixo só conseguimos ver os nossos próprios pés., por isso é preciso olhar para frente.

Se somos nós próprios os donos das nossas vitórias, porque não seríamos para as nossas derrotas?

Recomeçar é a palavra! Recomeçar cada vez, a cada queda, a cada fim de uma estrada!

[...]

Qual será a resposta...

8 cantinhos

Entre o coração e a razão, que devemos nos seguir?


Eis uma pergunta difícil, provavelmente muitos já se questionaram assim...

Conto, com a ajuda dos seguidores deste blog, obter algum tipo de resposta, tanto para mim como para muitos que também tem este dilema...

Deixem a vossa opinião...

[...]

Sentimentos

2 cantinhos

Que estranhos sentimentos unem as pessoas, seja por amor, seja por amizade, o que vale é a felicidade de se trocar palavras boas...

Alguém de repente chama-nos a atenção, sabe-se lá porquê, mas toca no coração...

Na verdade, não conhecemos... mas na realidade, sabemos...

Descobrimos afinidades, diferente de outras amizades…

Existe um segredo que chega a dar medo. Um possível envolvimento que talvez traga sofrimento...mas...com esta emoção sentida, talvez seja melhor para a nossa vida, viver toda esta emoção...

Sentimentos de “amor”, transmite à vida outro sabor...

[...]

Torneio de Futsal - Lôgo de Deus

0 cantinhos

29/05/2010
21:30 UDLD 0 - 10 Xutos e Pontapés


03/06/2010
21:00 Grupo PT 0 - 0 Xutos e Pontapés


05/06/2010
20:30 Serpinense 11 - 0 AAC


10/06/2010
20:00 AAC 0 - 2 Almas
21:00 Grupo PT 16 - 0 UDLD


12/06/2010
21:30 Almas 1 - 1 Serpinense


19/06/2010 MEIAS-FINAIS
21:30 Grupo PT 4 - 2 Almas
22:30 Serpinense 0 - 3 Xutos e Pontapés


03/07/2010
3º e 4º LUGAR
21:00 Serpinense 6-5 Almas (após g.p.)
FINAL
22:00 Xutos e Pontapés 3-0 Grupo PT


Equipa vencedora: Xutos e Pontapés
Melhor Guarda redes: Joana (xutos e pontapes)
Melhor Marcadora: Caty (xutos e pontapes)
Melhor Jogadora: Diana "Di" (Serpinense)
Equipa Fair-play: AAC


Parabéns a todas as equipas e as vencedoras dos prémios individuas....

[...]

Saber controlar...

3 cantinhos

Imagina-te a andar por uma calçada com os braços carregados de sacas e alguém embate brutalmente contigo, fazendo-o cair e entornando todas as tuas coisas.

Quando te levantas do meio de ovos partidos, sumo espalhado pelo chão, estás pronto para gritar: “Cromo! O que se passa contigo? Estás cego?”

Mas, bem antes que tomes coragem para falar, percebes que a pessoa que embateu contigo é realmente cega. Ela também está caída no meio das tuas coisas entornados e não se consegue levantar, porque a sua bengala está jogada no chão.

A raiva pela queda passa nesse mesmo momento. Imediatamente o teu coração é preenchido por uma compaixão e por uma demonstração de simpatia e caridade. Logo nos oferecemos para ajudar a pessoa a levantar-se.

De certeza, pedes desculpas e preocupas-te em saber se a pessoa se magoou e/ou se precisa de cuidados.

Este é um retrato lindo da nossa vida. Quando nos percebemos nitidamente que a fonte da desarmonia e da miséria no mundo é a ignorância a respeito da dor e do problema do outro, podemos abrir a porta do nosso coração…

[...]

As Emoções

3 cantinhos



As emoções só nós as sentimos e elas pertencem unicamente a nós. Só nós podemos lidar com elas, por isso é melhor conhecermo-las.

Se as emoções são ignoradas, elas não vão desaparecer. Em vez disso, elas tomam outras formas. E, com frequência, causam-nos danos físicos e mentais. As emoções enterradas vivas, nunca morrem…

Fortes emoções surgem quando fazemos ou existe mudanças. Quando repensamos, reorganizamos, rearranjamos os nossos pensamentos, as emoções surgem ainda mais fortes.

Algumas emoções são mais intensas que outras. Esta intensidade varia de acordo com a importância que nós damos a um acontecimento. É essencial saber que a intensidade é baseada na sua compreensão, e que pode ser ou não real...

[...]

Dia Mundial do Enfermeiro

2 cantinhos

Hoje, dia 12 de Maio comemora-se o Dia Mundial do Enfermeiro, em memória do nascimento de Florence Nightingale, que foi um marco importante para a enfermagem moderna.

A profissão de enfermeira tem origem desde a época em que o "enfermeiro" era uma referência de quem cuidava, protegia e nutria pessoas convalescentes, idosos e deficientes. Desde então, a enfermagem transformou-se e hoje em dia é talvez o profissional mais importante no cuidado do doente.

A palavra Enfermeira/o compõe-se em duas palavras do latim: “nutrix”, que significa mãe, e do verbo “nutrire”, que tem como significados criar e nutrir. Essas duas palavras, adaptadas ao inglês do século XIX, acabaram por se transformar na palavra NURSE que, traduzida para o português, é enfermeira.

“Enfermagem é a arte de cuidar e também uma ciência cuja essência e especificidade é o cuidado ao ser humano, individualmente, na família ou em comunidade de modo integral e holístico, desenvolvendo de forma autónoma ou em equipa actividades de promoção, protecção, prevenção e recuperação da saúde.”

[...]

Jogo treino

1 cantinhos

Sábado, 8/05/2010

16:00 CD Ourentã 6-0 Lusitânia FC Lourosa (AF Aveiro)

[...]

Acredito na coragem

3 cantinhos

Coragem é a sensação de que conseguiremos vencer por mais desafiante que seja a situação.


É saber que podemos estender a mão e pedir ajuda, pois não estamos sós.

Coragem é aceitar cada dia, sabendo que temos recursos interiores para lidar com as coisas simples e com coisas mais complicadas, com as coisas impressionantes e com as mais dolorosas.

É aproveitar o tempo para nos envolvermos com a vida, e dar o nosso amor e energia de todas as formas possíveis e imagináveis.

É ser quem somos, é estar consciente dos nossos talentos e não nos preocuparmos com o que não temos.

É vivermos o mais plenamente possível, é experimentar tudo o que for possível da vida, é crescermos em todas as direcções que necessitarmos.

Coragem é ter esperança para o futuro e confiar na corrente natural da vida. É abrirmos espaço para o desafio.

[...]

A minha vida....

7 cantinhos

Posso ter defeitos, algumas vezes viver ansiosa e ficar irritada , mas não esqueço que a minha vida é a maior empresa do mundo e que posso evitar que ela vá à falência.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e tornar-se um autor da sua própria história.

É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um conforto no oculto da alma.

Ser feliz é não ter medo dos seus próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um 'não'. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Pedras no caminho? Guardo-as todas, um dia vou construir um castelo...

[...]

Taça Distrital AFC - Final Four

5 cantinhos

Local: Pavilhão Multidesportos de Coimbra

Sábado, 24/04/2010

16:00 CSC Prodeco 3-2 CCR Bruscos
18:00 CD Ourentã 2-6 GR Vilaverdense

Domingo, 25/04/2010

16:00 GR Vilaverdense 6 - 1 CSC Prodeco

[...]

22ª Jornada - 17/04/2010

5 cantinhos

16h00 GD Almas 3-7 CCR Bruscos
16h00 CS Figueiró do Campo 0-16 GR Vilaverdense
16h00 AD Serpinense 2-3 Oliveira do Hospital
16h00 CD Ourentã 4-1 GJ S. Tomé
18h00 AJ Espinhal 1-9 AJEDC Tocha

Folga: CSC Prodeco

Força CDO!!!

[...]

Errar é humano

2 cantinhos

Diz-se que errar é humano, mas que insistir no erro é teimosia.

Quando se reconhece que se está errado é uma virtude de nobreza, assim como quem desculpa o erro é uma pessoa divina.

O recomeço é o acto nobre da humildade em ser forte para voltar atrás nos seus erros e recomeçar com a experiência de que não devemos mais cometer os mesmos erros de antigamente.

Dar outra oportunidade do recomeço é ter a qualidade de esquecer os erros do passado e reviver o começo com a experiência e o poder de recomeçar.

Nada neste mundo é mais absoluto que perdoar sempre, e sem cobrança tratar o recomeço como um começo ingénuo e puro.

O começo é o início e o início é inocente. A inocência é pura e a pureza das acções é sempre louvada.

E quando proporcionamos recomeçar, devemos ser preenchidos com virtude de uma criança que não guarda mágoas nem rancor nos seus recomeços.

[...]

21ª Jornada - 10/04/2010

5 cantinhos

Quinta-Feira 08/04/2010


21h30 GJ S. Tomé 10-1 GD Almas

Sábado 10/04/2010

16h00 AJEDC Tocha 8-1 CS Figueiró do Campo
16h00 CSC Prodeco 5-2 AD Serpinense
17h00 Oliveira do Hospital 8-0 AJ Espinhal
16h00 GR Vilaverdense 9-1 CD Ourentã

Folga: CCR Bruscos

Força CDO!!!

[...]

Taça distrital - 2ªeliminatoria, 2ªmão

3 cantinhos

03/04/2010

16h00 FC Oliveira do Hospital 0-5 GR Vilaverdense (2-6)
17h00 CCR Bruscos 6-1 AD Serpinense (7-1)
18h00 GJ S. Tomé 0-2 CSC Prodeco (1-7)

18h00 CD Ourentã 9-3 AJEDC Tocha (3-17)

Equipas Apuradas:
GR Vilaverdense; CCR Bruscos; CSC Prodeco e CD Ourentã

Resultados da 1ª mão

[...]

20ª Jornada - 27/03/10

3 cantinhos

16h00 CCR Bruscos 3-3 GJ S. Tomé
16h00 GD Almas 0-9 GR Vilaverdense
16h00 AJ Espinhal 0-14 CSC Prodeco
16h00 CS Figueiró do Campo 2-6 Oliveira do Hospital
16h00 CD Ourentã 12-0 AJEDC Tocha

Folga: AD Serpinense

[...]

Ressaca...

2 cantinhos

São raras as pessoas que nunca passaram pela desgraça de uma ressaca. Alguns têm ressaca porque beberam demais, outros simplesmente porque beberam mal - desprezando toda a experiência acumulada de anos de civilização, e optando por encarar a garrafa com o estômago vazio, misturando bebidas e ultrapassando o seu limite pessoal.

Talvez a melhor receita para encarar uma grande ressaca seja certificar-se de não ter nenhum compromisso no dia seguinte, de que em casa tem tudo o que é preciso para sobreviver no dia seguinte sem ter que ir à rua, e que se bebeu para celebrar algo bom, para pelo menos ter a ilusão de que o excesso valeu a pena.

[...]

Taça distrital - 2ªeliminatoria, 1ªmão

3 cantinhos

20/03/2010

16h00 GR Vilaverdense 1-2 FC Oliveira do Hospital

16h00 CSC Prodeco 5-1 GJ S. Tomé

16h00 AD Serpinense 0-1 CCR Bruscos

18h00 AJEDC Tocha 0-8 CD Ourentã

Golos do Ourentã: Adriana 3, Carina 2, Caty 2, Guida.

[...]

Próprio Valor...

4 cantinhos

Não diminuas o teu próprio valor, comparando-te com outras pessoas. Somos diferentes. Cada um de nós é um ser especial.
.
Não fixes os teus objectivos com base no que os outros acham importante. Só tu é que estás em condições de escolher o que é melhor para ti.
.
Dá valor e respeita as coisas mais queridas do teu coração. Agarra-te a elas como a própria vida. Sem elas a vida carece de sentido.
.
Não deixes que a vida flua entre os dedos por viveres no passado ou no futuro. Se viveres um dia de cada vez (Carpe Diem), viverás todos os dias da tua vida.
.
Não desistas quando ainda não és capaz de um esforço a mais. Nada termina até o momento em que se deixa de tentar.
.
Não tenhas medo de admitir que não és perfeita. Não tenhas medo de enfrentar riscos. É correndo riscos que aprendemos a ser valentes.
.
Não excluas o amor da tua vida dizendo que não se pode encontrá-lo. A melhor forma de manter o amor é dar-lhe asas.
.
Não corras tanto pela vida a ponto de esqueceres onde estives-te e para onde vais. Não tenhas medo de aprender. O conhecimento é leve, é um tesouro que se carrega facilmente.
.
Não uses imprudentemente o tempo ou as palavras. Não se podem recuperar. A vida não é uma corrida, mas sim uma viagem que deve ser desfrutada a cada passo.
.
Lembrem-se: “Ontem é história. Amanhã é mistério e hoje é uma dádiva. Por isso se chama presente”.

[...]

19ª Jornada - 13/03/10

2 cantinhos

16h00 GR Vilaverdense 5-0 CCR Bruscos
16h00 AD Serpinense 8-1 AJ Espinhal
16h00 CSC Prodeco 15-0 CS Figueiró do Campo
18h00 AJEDC Tocha 2-2 GD Almas
18h00 Oliveira do Hospital 4-2 CD Ourentã

Folga: GJ S. Tomé

FORÇA CDO!!

[...]

Meras palavras...

11 cantinhos

No meu pensameno procuro palvras que te descrevam mas nunca as suficientes...

Carinhosa; cativante...
Amorosa; amiga, adorável...
Tranquila; tótó e por vezes teimosa... :)
Inteligente; insubstituivel...
Ambiciosa...
............

De: E.A. #28

Obrigada por tudo...
"Juntas iremos vencer..."

[...]

18ª Jornada - 06/03/10

0 cantinhos

16h00 CCR Bruscos 8-0 AJEDC Tocha
16h00 CS Figueiró do Campo 1-4 AD Serpinense
16h00 GJ S. Tomé 1-5 GR Vilaverdense
18h00 GD Almas 0-8 Oliveira do Hospital
18h00 CD Ourentã 3-5 CSC Prodeco

Folga: AJ Espinhal

FORÇA CDO!!

[...]

Tenta confiar mais em ti...

3 cantinhos

É muito fácil perder a confiança em nós mesmo, nos outros...
.
O presente anda meio sombrio? Parece não projectar um bom futuro e a tendência natural é nos deixar vencer pelo medo da incerteza?
.
Não permitas que isso aconteça!!! Não te escondas...Confia mais em ti, nos teus sentimentos, na tua capacidade. Encara os contratempos com a certeza de que podes passar por eles e saíres vitoriosa!
.
Só precisas de perceber que, se estiveres na estrada errada, deves parar e procurar a certa. Nunca vais chegar ao verdadeiro destino se continuares a seguir o caminho errado... Logo... Se entras-te na estrada errada, muda logo que te aperceberes!
.
Corre atrás da tua felicidade... Segue o caminho do teu coração...

[...]

Era só uma confusão...

0 cantinhos

Já há alguns dias que não podia escrever uma só palavra. Não tinha palavras que pudessem descrever o que eu sentia. Já não podia, já não queria saber o que era todo aquele sentir em mim. Existia o medo de saber, de pensar o que tudo aquilo poderia causar-me, poderia trazer-me. Mas não podia deixar de o sentir.

Era uma dor misturada com uma felicidade, era um medo misturado com uma coragem, era um amor misturado com ódio, era uma verdade misturada com uma mentira, era sucesso misturado com fracasso, era, e talvez ainda seja, a coisa mais estranha que já alguma vez senti.
Movi pensamentos para que ficassem distantes de tudo isto, ligados só às partes boas desta minha história.
No fim desta movimentação, já quase incontrolável, voltei às minhas próprias palavras e vi que já não dava mais para movimentar pensamentos, fugindo dos meus próprios sentimentos, das minhas verdades, e tinha que sentir verdadeiramente tudo isto e viver... Senti. Vivi.

Senti algo, que já não sentia há algum tempo. O alívio.
Tirei de mim o sentimento que quanto mais fugia, não percebia que mais o sentia. O medo. E quando o encarei, tudo mudou. Tudo passou.
.
Sem medo, vi, descobri o que me provocava tanta aflição, tanto medo.Era só uma confusão... No meu pensamento, no meu coração.

[...]

17ª Jornada - 27/02/10

2 cantinhos

16h00 CSC Prodeco 9-0 GD Almas
16h00 AJ Espinhal 3-6 CS Figueiró do Campo
16h00 AD Serpinense 1-8 CD Ourentã
18h00 Oliveira do Hospital 5-1 CCR Bruscos
18h00 AJEDC Tocha 2-3 GJ S. Tomé

Folga: GR Vilaverdense

FORÇA CDO!!

[...]

Como superar...

0 cantinhos

É no superar dos momentos difíceis que nós mostramos a capacidade de sobrevivência...
É o que nos arrasta para os novos desafios, sempre com algum objectivo para ser alcançado...
A cada desafio superado, vem a satisfação de algo concluído...
Enfrentar os problemas e vencê-los, é o que nos faz ter mais gosto pela vida...
Nenhuma experiência irá ser perdida, se soubermos tirar os devidos frutos...
Não devemos, nem podemos é fugir dos problemas surgidos. Devemos, sim, analisá-los e procurar recursos para conseguir-mos superá-los.
Esta atitude será aquela que nos irá justificar a passagem pelo mundo que pisamos...

[...]

16ª Jornada - 20/02/10

6 cantinhos

16h00 GR Vilaverdense 11-1 AJEDC Tocha
17h00 CCR Bruscos 3-6 CSC Prodeco
18h00 GJ S. Tomé 5-4 FC Oliveira do Hospital
18h00 GD Almas 1-8 AD Serpinense
18h00 CD Ourentã 10-0 AJ Espinhal


Folga: CS Figueiró do Campo

FORÇA CDO!!

[...]

Taça distrital - 2ªmão, 1ªeliminatoria

2 cantinhos

16:00 CSC Prodeco 10-0 AJ Espinhal (23-0)
Golos da Prodeco: Sofia 2, Carina 2, Silvia 2, Xanita, Antónia, Raquel e Joana Costa.

16:00 CS Figueiró do Campo 0-3 CCR Bruscos (2-7)
Golos do Bruscos: Ana 2, Fatima C.

18:00 CD Ourentã 2-0 GD Almas (12-0)
Golos de Ourentã: Caty e Juliana.

Isentos: Oliv. Hospital, S. Tomé, Serpinense, Tocha e Vilaverdense

Resultados da 1ª mão

[...]

15ª Jornada - 13/02/10

3 cantinhos

16h00 AJ Espinhal 2-4 GD Almas
16h00 CSC Prodeco 0-0 GJ S. Tomé
16h00 AD Serpinense 3-3 CCR Bruscos
18h00 FC Oliveira do Hospital 1-4 GR Vilaverdense
18h00 CS Figueiró do Campo 3-10 CD Ourentã

Folga: AJEDC Tocha

FORÇA CDO!!

[...]

Pensem bem...

2 cantinhos

As oportunidades da vida são como as brisas nas noites de verão, elas vêm e vão, e precisamos de aproveitar cada minutinho quando elas estão presentes para nos preparar para o depois.
.
E quantas vezes elas chegam, observamos, somos conscientes, mas não fazemos nada. Duvidamos, simplesmente, de nós.
.
Isto devido as nossas barreiras emocionais, a insegurança, o medo,..., que nos imobilizam.
.
A guerra que se estabelece na nossa cabeça nos momentos de escolha é muito comum e todas as pessoas passam por isto, sem excepção, pelo menos na minha opinião. Há um lado que nos impede de ir em frente e o outro que nos atulha de dúvidas. “E se?” “E se não der certo?” “E se eu não for capaz?” “E se não for isso?”
.
As desculpas que encontramos para nos fazer desanimar são quase sempre mais evidentes e, muitos agarram-se a elas e param no meio do caminho, ou seguem noutra direcção…

[...]

14ª Jornada - 06/01/10

0 cantinhos

15h00 GR Vilaverdense 2 - 0 CSC Prodeco
16h00 CCR Bruscos 9 - 1 AJ Espinhal
18h00 AJEDC Tocha 2 - 5 FC Oliveira do Hospital
18h00 GJ S. Tomé 7 - 4 AD Serpinense
18h00 GD Almas 5 - 2 CS Figueiró do Campo

Folga: CD Ourentã

FORÇA CDO!!

[...]

O cancro também pode ser prevenido...

0 cantinhos


O mote das comemorações do Dia Mundial contra o Cancro 2010, a 4 de Fevereiro, é "o cancro também pode ser prevenido". O objectivo consiste em salientar medidas simples que previnem o cancro, nomeadamente:

Não consumir tabaco;
Dieta saudável e exercício físico regular;
Reduzir o consumo de álcool;
Protecção contra infecções que podem estar na origem do cancro.

O cancro é a principal causa de morte no mundo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que, se não for tomada nenhuma medida, 84 milhões de pessoas venham a morrer de cancro entre 2005 e 2015.

Todos os anos, a 4 de Fevereiro, a OMS alia-se à União Internacional contra o Cancro, a fim de promover o combate contra o cancro. A prevenção e a promoção da qualidade de vida dos doentes com cancro são temas recorrentes.

"Portal de Saúde"

[...]

Andar por andar....

4 cantinhos

Andar por andar, sem vontade de nada, respirar sem vontade, comer e beber apenas por necessidade, não sei que foi feito do gosto, a luz fere-me os olhos, até mesmo a delicada. As noites tornam-se eternas, o cansaço é muito, mas não me permite dormir, o relógio mostra-me as horas que perdi a fazer nada... Não consigo distinguir a dor física da mental, mas lembram-me que estou viva, e acompanha-me. A física pode deixar marcas na pele, mas a mental destrói partes não visíveis de mim. Faz-me ser destrutível, para o que me rodeia, acima de tudo para mim, lembra-me os erros que cometi e tendem a voltar sempre que me aperta o peito de novo.
.
As dúvidas rondam-me, quero saber, mas a resposta assusta-me. O silêncio não me incomoda, sei que por companhia levo o meu pior inimigo, a mim mesmo. Não me posso salvar do que sou, nem sei o que quero, o abismo é profundo e o que o causou nem importa, já nada importa… ou talvez sim.
.
Quero ir onde não posso, quero deixar de estar onde estou, parar de ser o que sou. Sobreviver ao mundo, digo antes sobreviver a mim própria, todas essas coisas que não me mataram, mas feriram, deixam marca, magoam, tenho direito de sentir algo, mesmo que coisas más, apenas sentir...

Desculpem-me os que não merecem…

[...]

13ª Jornada - 30/01/10

4 cantinhos

16h00 CSC Prodeco 6-1 AJEDC Tocha
16h00 AD Serpinense 1-4 GR Vilaverdense
16h00 AJ Espinhal 0-10 GJ S. Tomé
18h00 CD Ourentã 11-0 GD Almas
21h00 CS Figueiró do Campo 0-2 CCR Bruscos

Folga: FC Oliveira do Hospital

FORÇA CDO!!

[...]

Vais Conseguir…

2 cantinhos

Não te arrependas do passado; aprende com ele.

Lá longe, num distante passado, está a ideia das coisas que um dia existiram e como elas afectam quem somos hoje em dia. Arrependemo-nos das coisas que não fizemos, e desejamos poder mudar as coisas que fizemos de errado. Devemos olhar sempre para o futuro. Acabamos por perder as nossas vidas com remorso e não se apercebemos de todas as boas coisas que nos estão a acontecer no presente.

Se olharmos para o futuro, certamente encontraremos, pelo menos, um pouco da felicidade que fará com que as nossas vidas valem a pena.

Podes encontrar conforto nas ideias e acções das pessoas que te rodeiam. Elas vão ajudar-te a superar os momentos difíceis e também ficarão felizes quando tudo estiver bem, tal como eu...

Apenas procura os dias mais luminosos e vais ver que consegues ver o lado bom da vida. Muitos problemas podem surgir e as coisas poderão parecer erradas, mas apega-te às tuas virtudes.

Mantém a cabeça erguida de modo que todas as pessoas possam ver o quanto especial TU és... e TU vais conseguir…
Bjinhos...

[...]

12ª Jornada - 23/01/10

2 cantinhos

16h00 GR Vilaverdense 20-0 AJ Espinhal
17h00 CCR Bruscos 1-2 CD Ourentã
18h00 AJEDC Tocha 3-4 AD Serpinense
18h00 GJ S. Tomé 6-1 CS Figueiró do Campo
18h00 FC Oliveira do Hospital 3-7 CSC Prodeco


Folga: GD Almas


FORÇA CDO!!

[...]

Amizade????

5 cantinhos

Alguém me sabe definir o que é uma amizade?
.
Ultimamente é um conceito que me foge, pessoas que considerava amigas têm tido atitudes completamente opostas ao que eu defino como amizade...
.
Afinal o que é um amigo?
.
Será aquela pessoa que escolhemos para desabafar quando estamos em baixo? Aquela pessoa com quem vamos para as borgas? Aquela pessoa que saímos bastantes vezes mas não temos qualquer tipo de intimidade... Será o conjunto dessas coisas todas?!
.
Para mim um amigo é aquele que esta presente quando precisamos dele quer nos bons quer nos maus momentos. É aquele com quem partilhamos e com quem ele partilha certas coisas íntimas da vida. Aquele que realmente gosta de estar presente e que demonstra vontade em estar presente. Um amigo é aquele que aceita uma crítica.
.
Os verdadeiros amigos são aqueles que nos dão palmadinhas nas costas quando merecemos mas que também nos puxam as orelhas nos momentos certos. Esta é a definição de amizade que tenho, que penso, pois é este tipo de amiga que tento ser...
.
Ultimamente certos "amigos", talvez por terem encontrado a sua cara metade (ou simplesmente por não serem amigos), mudaram completamente de atitude em relação a mim, é impressionante como certas pessoas mudam quando encontram alguém, será que estas pessoas não compreendem, no alto do seu orgulho, que precisam dos amigos? É que um dia o amor pode acabar mas os amigos estarão sempre cá para dar o seu ombro amigo… Revolta-me que certas pessoas, que ainda há uns meses atrás, andavam pelas “ruas da amargura” e que me viam como uma amiga próxima nesse momento, me tenham esquecido ou ignorado (ou só me procurarem quando bem entendem e lhes interessa)...
.
A estes "amigos" só desejo que um dia caiam na realidade e vejam os erros que estão a cometer, esta é a minha chamada de atenção a estas pessoas, quando o estrelismo acabar podem olhar para os lados e não ver ninguém, porque vocês próprios é que os afastaram com as vossas atitudes arrogantes e egocêntricas...
.
Todos os que lerem este post irão pensar e/ou dizer o que já me disseram e dizem algumas vezes, "pessoas que fazem isso não são amigos" ou "se eles fizeram isso é porque nunca te consideraram um amigo", às vezes, sim, fico a pensar que só deveria ser um amigo por conveniência ou seja porque não tinham mais amigos próximos ou que lhes ligasse, mas, na verdade, quero pensar que realmente eram meus amigos, apenas neste momento, nesta fase da vida deles, não conseguem ter a noção dos seus actos.
.
Como amiga que sou, deixo a minha porta aberta, mas...não vou deixar de dizer o que acho que está mal, assim como gosto que o façam comigo, nunca ignorei nem deixei ninguém “pendurado” e nem pôs de lado um amigo, poderão vocês dizer isto também meus "amigos"?!

[...]

11ª Jornada - 16/01/10

4 cantinhos

16h00 GJ S. Tomé 2-3 CD Ourentã
16h00 GR Vilaverdense 16-0 CS Figueiró do Campo (adiado)
17h00 CCR Bruscos 3-0 GD Almas
18h00 FC Oliveira do Hospital 3-2 AD Serpinense
18h00 AJEDC Tocha 5-1 AJ Espinhal


Folga: CSC Prodeco


FORÇA CDO!!

[...]

À procura de uma resposta...

3 cantinhos

O que é que nós fazemos quando não sabemos muito bem o que havemos de fazer?

[...]

10ª Jornada - 09/01/10

3 cantinhos

16h00 AJEspinhal - FC Oliveira do Hospital (1-5)
16h00 CS Figueiró do Campo - AJEDC Tocha (2-8)
17h00 AD Serpinense- CSC Prodeco (0-3)
18h00 GD Almas - GJ S. Tomé (1-5)
18h00 CD Ourentã-GR Vilaverdense (3-6)


Folga: CCR Bruscos


FORÇA CDO!!

[...]

Parabens maninha...

0 cantinhos


A minha mana faz hoje anos...

E eu não consigo pôr em palavras tudo o que sinto por ela, o que de bom lhe desejo, a felicidade que lhe quero dar. Ter um irmão, neste caso uma irmã, é dos elos mais fortes que existem nesta vida. Ter um(a) irmão(ã) é ter sempre, alguém que nos ama e a quem nós amamos acima de tudo.

Dava a minha vida pela minha irmã se fosse preciso. Ter um irmão, ter a minha maninha é ter um sentido para a vida.

Fico feliz se ela o está, triste se ela assim se sente...

Parabéns maninha
Que sejas feliz hoje e sempre; e se alguma coisa te impedir, chama-me, a qualquer hora, a qualquer altura e momento, que eu venho, esteja onde estiver, tirar do teu caminho esse obstáculo que te atrasa.

Adoro-te mana

[...]

Obrigada

0 cantinhos


Quando pensamos que somos bastante fortes, que nada nos consegue emocionar o suficiente para nos fazer perder o controlo das nossas emoções, surge a inesperada surpresa!

Gostei muito daquela mensagem, daquelas palavras…

É bom sabermos que existem pessoas como tu, que percebem, que compreendem, que se preocupam em fazer-me feliz.

E olha, tu conseguiste fazer-me feliz de verdade!

O teu gesto de atenção e carinho proporcionou-me, um momento de paz e de alegria.

Por este gesto, agradeço-te...

[...]
 
© 2009 | CADIMA | Por Templates para Você