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Para sermos felizes...

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Quando transmitimos muita confiança ou expectativas numa pessoa, o risco de desiludir-nos é grande.

As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas, assim como não estamos aqui para satisfazer as dela.

Temos que nos satisfazer... satisfazer-nos sempre e quando procuramos estar com alguém, temos que nos consciencializar de que estamos juntos porque gostamos, porque queremos e porque nos sentimos bem, nunca por precisarmos de alguém.

As pessoas não se precisam, elas se completam... não por serem metades, mas por serem inteiras, dispostas a dividir objectivos comuns, alegrias e vida.

Com o tempo, vamos percebendo que para ser feliz com a outra pessoa, precisamos em primeiro lugar, não precisar dela. Temos, também, que perceber que aquela pessoa que amamos (ou achávamos que amávamos) e que não quer nada connosco, definitivamente, não é a pessoa certa para a nossa vida.

Aprende a gostar de ti, a cuidar de ti, e principalmente a gostar de quem gosta de ti.

O segredo é não cuidar das borboletas e sim cuidar do jardim para que elas venham até ti. ;)

No fim de contas, vais achar não quem estavas a procurar, mas quem estava á tua procura!!!

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O cancro também pode ser prevenido...

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O mote das comemorações do Dia Mundial contra o Cancro 2010, a 4 de Fevereiro, é "o cancro também pode ser prevenido". O objectivo consiste em salientar medidas simples que previnem o cancro, nomeadamente:

Não consumir tabaco;
Dieta saudável e exercício físico regular;
Reduzir o consumo de álcool;
Protecção contra infecções que podem estar na origem do cancro.

O cancro é a principal causa de morte no mundo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que, se não for tomada nenhuma medida, 84 milhões de pessoas venham a morrer de cancro entre 2005 e 2015.

Todos os anos, a 4 de Fevereiro, a OMS alia-se à União Internacional contra o Cancro, a fim de promover o combate contra o cancro. A prevenção e a promoção da qualidade de vida dos doentes com cancro são temas recorrentes.

"Portal de Saúde"

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À procura de uma resposta...

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O que é que nós fazemos quando não sabemos muito bem o que havemos de fazer?

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Deram-me uma lição!!

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Ontem, enquanto esperava que, a minha avó tivesse uma consulta, fui tomar o pequeno-almoço a um café ali perto. Estava descansada a comer e a passar o olhos pelo jornal do dia, quando entrou um senhor de idade que começou a andar de mesa em mesa a pedir esmola. Quando se dirigiu a mim, fiz o que faço normalmente nestas situações: levantei a mão em sinal de STOP, abanei a cabeça em negação e continuei a fazer o que estava a fazer. O senhor, após ter passado pelas mesas, dirigiu-se ao balcão. Nessa altura, já uma funcionária se lhe dirigia, dizendo-lhe que não podia pedir esmola ali. A funcionária não pode acabar a frase porque, um cliente perguntou ao senhor se ele tinha fome e se queria tomar o pequeno-almoço. Ele espondeu que sim e o cliente dirigiu-se à funcionária e disse-lhe que servisse aquele senhor que ele faria o pagamento. Nesse momento senti uma vergonha tremenda, como não me lembro de sentir há muito tempo. Quando é que eu me esqueci de como se age correctamente?? E mais, não posso dizer que esta minha atitude de indiferença foi por falta de bons exemplos e educação dada pelos meus pais porque, nesse exacto momento, lembrei-me de uma situação semelhante, a que assisti quando era pequena, em que o meu pai, ao ser abordado por uma criança a pedir esmola, perguntou-lhe se ela tinha fome e se queria comer e, como a resposta foi positiva, entrou com ela no café mais próximo e deixou-a escolher o que queria comer.



O que me deu??
Foi esquecimento ou simples indiferença??
Seja o que for, foi muito mau!
Aprendi uma grande lição!

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